Дневник питания для людей с диабетом

Сфотографируйте ужин.
Остальное посчитаем мы.

DiaBuddy — дневник питания для людей с диабетом. Сфотографируйте блюдо, и приложение оценит калории, углеводы, сахар, гликемический индекс и нагрузку и поставит пометку: мало, умеренно или много сахара и углеводов.

Установить приложение Как это работает

Аккаунт создаётся в приложении: регистрация на сайте пока закрыта. Если аккаунт уже есть, войти можно и здесь.

Оценка ИИ — не медицинский совет. Проконсультируйтесь с врачом.

Пример расчёта. DiaBuddy не является медицинским изделием.

Факт 3 Языка интерфейса и ответов AI: русский, английский, узбекский

Факт HTTPS Все соединения зашифрованы при передаче. Данные хранятся у нашего хостинг-провайдера Supabase

Факт 0 Рекламы. Мы не продаём ваши данные и не используем их для рекламы

Факт 2 ч После записанного приёма пищи — напоминание проверить сахар, если вы его включили

Еда — не враг.
Враг — неизвестность.

Зачем это всё

Большинство срывов случается не от слабой воли, а от незнания. Человек ест обычную тарелку и не может сказать, что в ней. DiaBuddy даёт оценку по одной фотографии — и решение снова становится вашим.

Четыре числа и одна пометка.

Разберём тот же плов из примера выше. Каждое число отвечает на свой вопрос, а пометка подводит итог по сахару и углеводам. Всё это — оценки.

612 Килокалорий в порции

68 Граммов углеводов

68 Гликемический индекс

Умеренно Пометка о сахаре и углеводах

Калории

Сколько энергии в порции. ИИ оценивает вес порции по фотографии и применяет стандартные значения пищевой ценности для этого блюда.

Углеводы

Граммы углеводов в порции — число, за которым следят многие люди с диабетом. Приложение суммирует его за день.

Гликемический индекс

Стандартная шкала от 0 до 100: насколько быстро усваиваются углеводы продукта. Приложение берёт опубликованное значение для этого вида блюда; ГИ × углеводы ÷ 100 даёт гликемическую нагрузку.

Пометка

Мало, умеренно или много сахара и углеводов — короткий итог оценок для порции. Это ориентир для дневника, а не медицинский совет.

Под капотом

Под капотом: мультимодальная модель (Google Gemini) распознаёт блюдо и оценивает вес порции по предметам известного размера в кадре — тарелке, вилке, — а затем применяет стандартные значения пищевой ценности для этого блюда. На упаковке она читает таблицу пищевой ценности; если таблицу не разобрать, данные о продукте находит веб-поиск. Если блюдо не удаётся распознать, приложение так и скажет и предложит переснять фото или добавить еду вручную.

Пять вещей, которые делает приложение.

Разбор блюда по фотографии

Сделайте снимок или выберите фото из галереи — получите оценку калорий, белков, жиров, углеводов, сахара, клетчатки, гликемического индекса и нагрузки. Укажите, сколько съедите, и приложение посчитает именно это количество.

Штрих-коды и упаковки

Отсканируйте штрих-код — продукт найдётся в Open Food Facts. Или сфотографируйте упаковку: модель прочитает таблицу пищевой ценности, а если не сможет, продукт найдёт веб-поиск.

Barilla · Penneна 100 г

Калории353

Углеводы68 г

сахар3.5 г

ГИ58

Дневник питания и сахара

Завтрак, обед, ужин и перекусы с итогами за день. Замеры сахара в ммоль/л или мг/дл — с пометкой «натощак», «до еды» или «после еды» и, если хотите, с привязкой к приёму пищи.

08:20Овсянка с ягодами320

13:10Плов с говядиной612

19:05Салат и курица410

21:40Кефир90

Дневные цели

Калории, углеводы и сахар в сравнении с дневными целями, клетчатка за день. Замеры сахара сравниваются с целевым диапазоном 3,9–7,8 ммоль/л.

Клетчатка18/28

Сахар14/25

Серии и напоминания

Серия считает, сколько дней подряд вы ведёте дневник. Напоминание проверить сахар через 2 часа после еды — если включите. Виджеты на главном экране показывают цифры за сегодня.

7 дней подряд

Пора проверить сахар

Добавьте еду сегодня, чтобы не прервать серию

Локальная кухня

Знает плов и манты, а не только салат с киноа.

Выберите блюдо и посмотрите, как меняются оценки. Шашлык и чак-чак — совсем разные тарелки.

Плов с говядиной

Порция 320 г

Сахар и углеводы: умеренно

612ккал

68гуглеводы

3.1гсахар

68ГИ

Оценка ИИ — не медицинский совет. Проконсультируйтесь с врачом.

Пример расчёта. DiaBuddy не является медицинским изделием.

И ещё много блюд региона

Плов68

Манты55

Самса59

Лагман52

Шурпа30

Шашлык12

Борщ30

Окрошка25

Гречка45

Оливье52

Чак-чак85

Наполеон75

Долма35

Хачапури70

Пахлава80

Сахар и углеводы: мало умеренно много

Числа — гликемический индекс: стандартное значение для вида блюда. Цвет — пометка о сахаре и углеводах, оценённая для порции.

Неделя и месяц на одном экране.

Отдельный день мало что говорит. Смысл появляется на дистанции — когда видно, что менялось и вместе с чем.

Сахар · 30 дней

6.4ммоль/л в среднем · цель 3.9–7.8

Пример

Неделя 1 Неделя 2 Неделя 3 Неделя 4

82%Замеров в диапазоне

47Средний ГИ

124Разобрано блюд

Калории по дням недели и тренд сахара за 7 или 30 дней
Доля замеров сахара в целевом диапазоне
Гликемическая нагрузка за день и блюда с высоким содержанием сахара и углеводов за 7 дней
PDF-отчёт для врача за 14 или 30 дней и выгрузка в CSV

Профиль и приватность

Настроено под вас. Удалить можно в любой момент.

Есть ли у вас диабет и какого типа, возраст, рост, вес и цель — по ним приложение задаёт ваши дневные нормы.

Тип диабета

Первый, второй, гестационный и более редкие типы — например, MODY и LADA. При диабете дневные нормы углеводов и сахара ниже.

Цель по калориям

Рассчитывается по возрасту, росту, весу, активности и цели: похудеть, сохранить или набрать вес. Её можно изменить в профиле.

Ваши единицы

Сахар крови в ммоль/л или мг/дл — как привыкли.

Отчёт для врача

PDF-отчёт о питании и замерах сахара за 14 или 30 дней и выгрузка дневника в CSV, чтобы открыть его в таблице.

Где лежат данные

У нашего хостинг-провайдера Supabase; все соединения — по HTTPS. Мы не продаём данные и не показываем рекламу.

Удаление в один шаг

Аккаунт и вся история удаляются целиком, без писем в поддержку и уговоров остаться.

Что спрашивают чаще всего.

Не нашли свой вопрос? Напишите нам — отвечаем в течение рабочего дня.

Заменяет ли DiaBuddy глюкометр?

Нет. DiaBuddy — не медицинское изделие: замеры делает ваш глюкометр или CGM, а решения о лечении вы принимаете вместе с врачом. DiaBuddy берёт на себя учёт — то, на что обычно не хватает сил каждый день.

Насколько точно распознаётся еда?

Точность зависит от блюда и качества кадра: простые блюда определяются увереннее, сложные многокомпонентные — хуже. Вес порции всегда оценивается приблизительно. Если приложение не может распознать блюдо, оно так и скажет и предложит переснять фото или добавить еду вручную, а любой результат можно исправить.

Поддерживается ли узбекская и русская кухня?

Да. Плов, манты, самса, лагман, борщ, окрошка и другие блюда региона распознаются наравне с европейскими. Интерфейс и ответы доступны на русском, английском и узбекском.

Сколько это стоит?

Ничего. Сейчас всё в приложении бесплатно: без рекламы и без покупок внутри приложения.

Что происходит с моими данными?

Данные хранятся у нашего хостинг-провайдера Supabase, все соединения — по HTTPS. Мы не продаём данные, не передаём их рекламодателям и не показываем рекламу. Удалить аккаунт вместе со всей историей можно в один шаг из профиля.

Начните с одного ужина.

Сфотографируйте то, что собираетесь съесть сегодня, и посмотрите, что скажет приложение. Дальше решайте сами.

Установить приложение

Сфотографируйте ужин.
Остальное посчитаем мы.

Плов с говядиной